こんにちは！今日は妻の友達にブログホーム画面のデザインを変更してもらいました！
オレンジベースがしっくりきたのでそうしましたが、どうでしょう？？
だいぶブログっぽくなってきたので、嬉しいです😀 ますますやる気が出ますね！
継続頑張っていきます！！
ブログデザインの変更はさておき、今日は早朝からラグビーをしてきました！！
7:45から日進市にあるグラウンドで開始だったので、名古屋市内の家を出発したのは6:30頃。取引先の偉い人からの誘いだったので、眠い目をこすりながら頑張っていきました。
大学卒業して約3年ぶりの有酸素運動。。開始3分で酸欠で失神するかと思いました。。
ラグビーとは言っても、タックル無しのタッチフットというやつなので、コンタクトプレーが無い分まだマシですが、それでも大分きつかったです。。51歳の方もいて、僕よりも走ってて、化け物だなと思いました。
2時間くらいで終了しましたが、疲労困憊です。でも久しぶりの有酸素は終わってみれば爽快でした！
体力の衰えに危機感を感じたので、来週からもなるべく参加しようと思います！
（やはり筋トレだけでは、心肺機能は鍛えられませんね。。）
夜はこれから我が家にて、筋トレ仲間を誘ってたこ焼きパーティーをやります！これから買い出し行ってきます！！
最後まで読んで頂きありがとうございました！それではまた明日！！
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