ノー残業デー

今日はノー残業デーだったので、友人とラーメンを食べてきました！

かなりのデカ盛り。その名もデブセブハイパー。僕が名古屋で一番美味しいと思うラーメン屋です。

やはり平日でも友人と会うと元気になれますね。

同棲し始めてすぐ結婚したので、それまで毎日のように友達と遊んでいたところから生活が一変したのでそのストレスもあるもあるのかもしれませんね。

適度に友人との飲みや食事やサウナも入れていくようにします。ストレス発散大事。

そして今日から寝る前の飲酒をやめることにしました。飲酒は体や脳にすごく悪影響があるとのことなので、早速今日から実践です。”孤独のグルメ”ともおさらばです。

寝やすくするために今日は嫁と1時間のお散歩をしました。お腹も満腹だし、寝る準備は整っています。

さぁ寝れるか不安ですが、無事眠りにつけたら最高ですね！お風呂に入って寝ます。

それではまた明日。